Existen diferentes maneras de participar en la natación másters: desde los que sólo nadan para mantener su estado físico en óptimas condiciones, hasta los que lo practican con el mayor espíritu competitivo ya sea local, nacional o internacionalmente.
Pero la natación másters no solo consta de pruebas de natación, además incluye el waterpolo, la larga distancia o aguas abiertas, los saltos ornamentales y la natación sincronizada.
La práctica de la natación másters nos brinda una buena combinación de mantener nuestra salud y condición física, además de darnos la oportunidad de continuar o, ¿por qué no?, de iniciarse en la participación en eventos competitivos de natación para adultos. Pero como en cualquier deporte, su práctica, además de beneficios físicos, aporta una serie de valores espirituales que enriquecen al individuo que lo practica. La oportunidad de conocer y convivir con otros nadadores hace de la amistad algo más que una filosofía y una forma de vida. Por este motivo, este tipo de actividad ha ido cobrando adeptos día a día, lo cual puede observarse en los campeonatos másters realizados en las distintas regiones de la geografía española o internacional, batiendo año tras año récords de participación.
Uno de los grandes beneficios que tiene la natación másters es la de poder practicar este deporte en un grupo organizado. Cada equipo o club tiene sus propios programas. Algunos están muy bien estructurados, con entrenamientos programados e incluso con entrenador al borde de la piscina, COM ES EL CASO DEL CLUB NATACION BENISSA,mientras otros lo llevan de una manera mas informal. No cabe duda de que la motivación y enseñanzas que proporciona un entrenador al borde de la piscina son de una gran ayuda para el másters.
La experiencia nos demuestra que el entrenamiento fraccionado, así como la presencia del entrenador durante el desarrollo del programa, tiene innumerables beneficios por lo que los nadadores másters prefieren siempre los entrenos programados. Algunos clubes tienen incluso mas facilidades como salas de musculación con las que se puede complementar muy bien el trabajo.
La natación másters en España está integrada dentro de la Federación Española de Natación, con una Comisión especial para los másters. Actualmente, se realizan dos campeonatos a nivel nacional (España), uno en invierno y otro en verano. Las competiciones están abiertas a todo el mundo, por mediación de cualquier club de natación que cuente con esta sección. Hay nadadores de todas las edades, incluso de más de 85 años, quienes han encontrado en este deporte una gran satisfacción además de estar demostrándonos a todos que nunca es tarde para descubrir el deporte y especialmente la natación.
¿Quién puede practicar la natación Masters?:
Las categorías de esta modalidad se reparten en grupos de edad de cinco años a partir de los 25. Por ejemplo, en natación masters: de 25 a 29 años, de 30 a 34, de 35 a 39, etc. Así, de 5 en 5 años hasta la categoría de 90 o más años. En algunas ocasiones existe una categoría de natación denominada Pre-Másters que es a partir de los 20 años hasta los 24.
¿TE APUNTAS?
CHEMA: 644 244 885
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